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Francis_UD
FAÇA EXERCÍCIOS FÍSICOS PRA SUA SAÚDE! -- ANIME COMPILAÇÃO --
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Veröffentlicht auf 20 Jul 2021 / Im
Unterhaltung
Sim é pra cuidar vida praticando exercícios físicos para seu corpo seja uma fortaleza e não pra pegar mulher e fazer pose de machão, Faça alongamento/musculação/Esportes/biocardio/REeducação alimentar/procure um nuticionista (Não use Bomba "Esteroides/Anabolizantes"), faça/mantenha no foco em perde quilos em ter uma vida saudável, torne seu corpo capaz estiver pronto pra qualquer adversidades no seu caminho incluindo pessoas tóxicas.
Pratique em casa ou em uma academia!.
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Vídeos de maromba no geral são bons naqueles dias que você está sem motivação pra treinar. Durante o treino eu também meto umas playlists c/ bandas de Deathmetal e soco o pau nos pesos
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